MATdagbok..
Hej!
Var meningen att jag skulle skriva igår vad jag ätit, men klockan 21 var jag så trött så jag gick och la mej.
Här är den alltså...
Frukost:
FiberHavregrynsgröt, mjölk.
Lunch:
Paj med massa sallad (På kyrkis)
Middag:
Kasslerstroganoff med 1 dl fullkornsmakaroner och kokta morötter, sallad.
Kvällsmål:
1 morot, 1 äpple, 1 banan.
Åt mycket mindre än vad jag brukar (Och nyttigare),
men var ändå inte hungrig en ända gång! Där ser man...
Så var jag ute på powerwalk 1h 15 min.
Kommentarer
Trackback